Душистый базилик способствует улучшению общего состояния органов нервной системы, с его приемом снижается уровень стрессового воздействия и нервозность, проходит бессонница, он эффективен при тревожном состоянии и эмоциональном истощении.
Приготовление: сушеная измельченная трава базилика — 1 ст. л. заливается кипятком — 200 мл, емкость укутывается либо сразу используется термос. Через полчаса настой процеживают.
Принимают базиликовый настой трижды в день после приема пищи по одной столовой ложке. Курс лечения составляет 14—28 дней.
