Если вас мучают боли в суставах, периодически готовьте себе имбирный чай. Его можно пить курсами по 7 дней и делать такой же перерыв.
Приготовление: кусочек свежего имбиря натирают, чтобы количество ингредиента помещалось в чайную ложку. Затем кипятят 500 мл воды и отправляют туда имбирь. Настаивают 15 минут, добавляют мед и лимон по вкусу.
Такой чай также эффективен для очищения печени.
