Осень вгоняет вас в тоску? Но не стоит грустить из-за того, что на улице стало прохладнее — жизнь-то продолжается, поэтому не теряйте драгоценного времени и составляйте план на душевную осень.

Что делать осенью:

• наполнить интерьер цветовыми пятнами: красной вазой, оранжевым или горчичным постельным бельем;

• прочитать интересную книгу или даже не одну;

• приготовить печеные тыкву или яблоки или сделать пирог;

• взять в приюте или с улицы четвероногого питомца — животное станет для вас верным другом;

• связать теплый уютный шарф, а если не умеете, долгими осенними вечерами можно научиться;

• прогуляться в осеннем лесу, полюбоваться природой, покормить белок;

• купить термокружку — она позволит не замерзнуть, пока вы идете на работу;

• познакомиться со специями типа бадьяна, кардамона, шафрана, мускатного ореха — например, что-то можно добавить в кофе;

• заняться изготовлением мудборда — доски настроения с открытками, вырезками, наклейками, слоганами, списками дел, всем, что помогает вам вдохновляться и верить в себя;

• приобрести или сварить необычное варенье — например из сосновых шишек;

• разнообразить этот список своими планами.