О «менталитете краба» люди впервые заговорили, когда обнаружили интересную особенность в поведении ракообразных: если в ведро поместить одного краба, он обязательно выберется, проявив определенные усилия, если же краб будет в компании сородичей, то он, пытающийся вылезти наружу, непременно будет пойман и не отпущен соплеменниками. В человеческом сообществе такая манера называется «собака на сене», когда «сам не ам и другим не дам».

«Люди с менталитетом краба не хотят, чтобы вы достигали чего-то, ведь новым идеям просто не дано поместиться в их обыденном мироощущении», — сообщают психологи.

Кому родители говорили фразы типа: «Ты не сможешь», «Мало ума для этого», «Пойдешь мести улицы»? Из-за такой критики и отрицательных настроек мы и оказываемся в «ведре с крабами», когда вырастаем, и там слышим от близких: «Для чего тебе это?», «Не занимайся глупостями» и т. д.

Людей с «менталитетом краба» в детском возрасте не поддерживали родители, не поощряли их идеи, инициативы. Если ребенка воспитывали и твердили вечное «не лезь», велика вероятность, что он транслирует это в дальнейшем своим детям и внукам.


Явление порождается от:

• эгоизма — для других людей изменения в чьей-то жизни могут стать невыгодными;

• лени и страха — своими первыми шагами на пути к цели вы разрываете шаблоны, по которым привык жить другой человек. Вашим примером обесцениваются все его оправдания, из-за которых он сам не пытался чего-то достичь;

• низкой самооценки — неуверенностью в себе и собственных силах часто порождается «менталитет краба». Человек не пытается догнать других, считая, что достижения людей из разряда чего-то невозможного;

• зависти — завистливые люди думают, что чей-то триумф является показателем их личной несостоятельности и неудач.

«Чтобы защититься от „менталитета краба“, требуется понимание мотивов человека, который против трансформаций в вашей жизни. Когда его намерения вызваны эгоизмом и основываются на собственной выгоде, лучше отказаться от такого общения, хотя бы временно, или постараться не посвящать „краба“ в свои планы», — советуют специалисты.

Приемы защиты: поднимайте свою самооценку, учитесь говорить «нет» и не сомневаться в принятом самостоятельно решении. Не поддавайтесь негативу, если кто-то обесценивает ваши начинания, завершите или сократите взаимодействие с токсичными личностями, бывайте чаще в кругу единомышленников.

Если же вы обнаружили «менталитет краба» у себя, поймите, что вы не имеете права лишать кого-то возможности реализовать себя. Проведите анализ своего поведения, что стало причиной вашего негатива: страх стать одиноким, быть изгнанным из зоны комфорта или что-то иное? Когда событие заставляет вас испытывать неудобства, разверните борьбу против первопричины реакции, а не против чужого успеха.