Психологи определяют три основные характеристики, присущие токсичным людям. Первое место в списке досталось пассивной агрессии.
«Токсичному человеку свойственно использовать пассивно-агрессивные высказывания для решения своих внутренних противоречий или удовлетворения эмоциональных потребностей. Таким людям не дано говорить о своих чувствах и желаниях в открытой форме, они пользуются фразами, которые в собеседнике зарождают чувство вины и стыд», — объясняют специалисты.
Второе, что важно для токсичных людей, — чтобы их значимость постоянно подтверждалась извне. Для поднятия своей самооценки им всегда требуется получение комплиментов и поддерживающих слов. Эти требования могут быть тягостными для окружающих.
Третья черта — это стремление найти во всем скрытые смыслы. С такими людьми сложно взаимодействовать, ведь они вечно ищут намеки и подтексты, искажают фразы собеседника, видят в них зашифрованные негативные послания, считают, что сталкиваются с плохим обращением.
