Гипертония является заболеванием, требующим постоянного контроля и управления. Несмотря на распространенность патологии среди людей, не каждый пациент достаточно осведомлен о нюансах болезни. Какие ошибки обычно допускают при повышенном артериальном давлении?
«Многие после постановки диагноза ведут прежнюю жизнь, забывая о том, что повышенное артериальное давление — это „тихий убийца“. Пациенты не реагируют на высокое артериальное давление, ссылаясь на то, что жалоб на плохое самочувствие нет. Вначале организм, действительно, приспосабливается к высокому давлению и человек чувствует себя хорошо, однако резервы организма не бесконечны: если не начать лечение вовремя, можно довести ситуацию до инфаркта или инсульта», — предупреждает кардиолог вышей квалификационной категории, к. м. н., специалист Клинической больницы «РЖД-Медицина» города Челябинска Татьяна Осипенко.
Другое типичное нарушение — прием лекарства только тогда, когда ухудшается самочувствие. Этого делать нельзя, при гипертонической болезни подобранная врачом медикаментозная терапия должна быть постоянной.
Часто люди принимают препараты, которые помогли кому-то из знакомых, но выбор медикаментов при гипертонии строго индивидуален. Слушать нужно только лечащего врача, а не сторонних советчиков.
Иная проблема таких пациентов — отказ от соблюдения диеты с низким содержанием соли. Избыток соли способствует увеличению показателей артериального давления.
«Еще люди с гипертонией напрасно берегут себя от физических нагрузок. На самом деле очень важно больше двигаться. Конечно, не стоит сразу бежать в спортзал и тестировать все тренажеры, но ежедневная получасовая прогулка в парке, плавание в бассейне, классическая йога (при отсутствии противопоказаний) — это отличная профилактика серьезных проблем с сосудами», — отмечает доктор.
Чем еще могут грешить гипертоники? Игнорированием визитов к врачу. Консультации должны проходить каждые 3—6 месяцев.
