В пыли, которая есть в каждой квартире, очень любят селиться пылевые клещи. Локация у микроорганизмов может быть даже в вашей кровати, потому менять спальные принадлежности следует не реже раза в неделю, чтобы обезопасить себя от скопления в постели ненужных «соседей».
«Пищей для пылевых клещей становятся частицы эпидермиса человека и животных. Микроорганизмы не представляют угрозы для обитателей жилища, например, они не смогут покусать, но они способны навредить здоровью, спровоцировав аллергию, дерматит или астму»,— объясняют иммунологи.
Во избежание таких неприятностей следует осуществлять замену постельного белья раз в семь дней. И, конечно, важно правильно стирать белье и ни в коем случае не пропускать глаженье.
Постель даже в чистой квартире будет содержать в себе какое-то количество пылевых клещей, всего через несколько ночей в белье уже поселяется некий процент микроорганизмов из-за оставшихся на ткани выделений человека (пот, слюни, перхоть, кожное сало и прочее), при этом визуально кровать может выглядеть весьма свежо.
Также важно регулярно проветривать спальню, особенно после пробуждения, и только после проветривания следует заправлять постель — не ранее, чем через полчаса после того, как вы встали. Еще желательно, чтобы на кровать попадал солнечный свет.
