Британские ученые провели эксперимент, который успокоит всех родителей мира. Исследователи решили узнать, сколько часов в день подростки могут проводить за компьютером, смартфоном или видеоиграми. Результаты приятно удивили: оказывается, все гаджеты не только не портят здоровье, но и благотворно сказываются на развитии ребенка.
Предыдущие исследования упрощали связь между временем, проведенным за различными устройствами, и психическим благополучием подростков. Мы обнаружили, что использование цифровых технологий не является вредным по своей природе и может дать преимущества в современном мире, если ими не злоупотреблять, если они не мешают учебе и другим занятиям. Некоторое количество времени для занятий с компьютером лучше, чем совсем ничего. — цитирует «Российская газета» исследователей из Оксфорда.
По выводам ученых, подростки могут проводить за компьютером до 257 минут в день, пользоваться смартфоном около 120 минут и играть в видеоигры до 100 минут в день. В таком случае общее самочувствие, психическое здоровье и умственное состояние не ухудшатся.
