Исследование показало, что умеренное употребление спиртного полезно.

Ученые опровергли распространенное убеждение о том, что употребление алкоголя вредит здоровью. Вопреки распространенному убеждению, пить — полезно. Показатели здоровья становятся лучше, если употреблять спиртные напитки в разумных пределах.

Занимательный эксперимент проведи австралийские ученые. Разделив абсолютно здоровых людей на две группы, медики наблюдали за их состоянием. Представители первой группы не употребляли алкоголь вовсе, в то время как во второй группе «пригубить» спиртных напитков не возбранялось.

— Полностью отказываться от алкоголя не нужно. Показатели здоровья респондентов из второй группы были гораздо выше тех, кто отказался от спиртного полностью. Небольшие дозы уменьшают вероятность развития метаболического синдрома. Также заметна польза для сердечно-сосудистой системы и уменьшаются шансы развития сахарного диабета,- сообщило сайту «Первый областной» Федеральное агентство новостей.

Однако увлекаться не стоит. Норма разового употребления для каждого человека индивидуальна, но существует так называемая «стандартная доза алкоголя». Это одна бутылка пива объемом 330 миллилитров, 150 миллилитров сухого вина или одна порция крепкого алкоголя объемом 45 миллилитров.

Фото: lipetsk.ru