На площадке песочных скульптур на набережной Челябинска работники сразу нескольких предприятий города начали подготовку к Челябинскому легкоатлетическому марафону. Соавтором проекта «ProБег из офиса» выступил и Первый областной медиахолдинг. А сам Челябинский марафон буде проведен при участии Фонда президентских грантов, а также Фонда поддержки гражданских инициатив.
Победитель и призер многих престижных зарубежных и российских марафонов мастер спорта Елена Кожевникова показала участникам разминки классические упражнения по растяжке, которые помогут привести мышцы в тонус после статичного нахождения на рабочем месте в офисе.
«У большинства взрослых жителей Челябинска, которые проводят рабочий день в офисе или в цехах, нет времени, чтобы регулярно посещать фитнес-центры и тренажерные залы. А бег является одним из наиболее доступных с финансовой точки зрения и демократичных видов спорта, заниматься которым может человек любого возраста и с разным уровнем физической подготовки», — рассказала Елена Кожевникова.
Проект «ProБег из офиса», по словам его организаторов, призван увлечь челябинцев, ведущих малоподвижный образ жизни, любительским бегом, здоровьесберегающими практиками, расширить круг их социальных связей и улучшить качество жизни.
«Думаю, такие разминки однозначно способствуют сплочению коллектива. И мы готовы поддержать тех наших сотрудников, которые примут участие в подготовке к забегам Челябинского марафона», — заявил директор НПП „Победа“ Дмитрий Тарнакин.
Напомним, в эти дни одновременно на нескольких предприятиях и в компаниях нашего города организаторы Челябинского марафона проводят производственную гимнастику. Занятия проходят не только на рабочем месте, но и на свежем воздухе в Саду камней неподалеку от краеведческого музея и возле легкоатлетического стадиона имени Е. Елесиной. Принять участие в них может каждый желающий работник.
