Дети, которые, помимо основных школьных занятий, посещают несколько дополнительных кружков или секций, могут столкнуться с повышенной нагрузкой на психику, плохим сном, отсутствием аппетита и проблемами с успеваемостью.
«В первую очередь от перегрузки пострадает нервная система, ребенок станет плаксивым, капризным, перевозбужденным. Потом под удар попадет иммунитет, что также плохо отразится на всем организме», — говорят педиатры.
Чтобы не допустить подобных проблем, следует находить баланс между учебой и отдыхом. Неправильно, если все свободные от школы часы будут уходить на дополнительные занятия. В качестве хобби и внеурочного развития следует выбирать именно то, чем нравится заниматься ребенку, что вызывает у него настоящий интерес.