Хурма, оказывается, не фрукт, а ягода с мясистой мякотью и нежным вкусом. Она появляется на прилавках наших магазинов с приходом холодов.
Как правильно выбрать сочный плод? И в чем его польза? Рассказала нутрициолог Мария Егорова. Также эксперт объяснила, какое количество хурмы можно есть за день и чем грозит переедание этой ягоды.
