Тем эфира «Весеннее обострение». Но что же это такое? Давайте разбираться. Вообще, это термин из мира психологии и психиатрии. Специалисты уверяют, что и правда существуют заболевания и расстройства, которые имеют выраженную сезонность. Например, биполярное расстройство или некоторые формы шизофрении. Но в обычной среде «весенним обострением» называют стресс, депрессию и усталость в конце зимы.
Такие состояния психологи объясняют усталостью организма от серости зимы. И зачастую люди ждут весну, в надежде, что всё изменится к лучшему. Но когда понимаю, что всё осталось так как было, впадают в уныние. Кроме того, зимы в России долгие и за это время наш организм не получает нужного количества витаминов и просто напросто истощён. Кто же находится в зоне риска? И как уберечь себя от стрессов в начале весны? На эти вопросы нам ответил доктор медицинских наук, заведующий кафедрой клинической психологии и социальной работы ЮУГМУ, Алексей Атаманов.
