Свежевыжатые соки считаются полезной альтернативой пакетированным, но пить их нужно правильно. Врач-гастроэнтеролог Татьяна Комарова рассказала, почему апельсиновый, гранатовый, грейпфрутовый, киви и яблочный соки нужно разбавлять водой, и какой эффект они оказывают на организм.
Несоблюдение правил употребления свежевыжатых соков может привести к проблемам с желудком, зубной эмалью и другими органами. Татьяна Комарова объяснила, какие кислоты содержатся в соках, и как они могут повлиять на здоровье.
Узнайте все секреты правильного употребления свежевыжатых соков, чтобы получить максимальную пользу и избежать негативных последствий!
