Не зря говорят, что завтрак — самый важный прием пищи. Он заряжает нас энергией на весь день и задает тон нашему настроению. Однако утром у многих не хватает времени или идей, что приготовить себе и своим близким.

Бренд-шеф Международного института дизайна и сервиса Александр Цызак решил помочь нам справиться с этой проблемой. В прямом эфире он продемонстрировал, как всего за несколько минут можно приготовить два полезных и вкусных блюда — скрэмбл и бутерброд с колбасой.

Эти простые, но питательные блюда идеально подойдут для завтрака в будний день. Они легко готовятся, содержат необходимые витамины и микроэлементы, и, самое главное, понравятся всем членам семьи.