Нередко в подростковом возрасте у ребенка возникает неприятие себя, своей внешности. Но что делать, если с годами эта проблема не проходит? Психологи рекомендуют тем, кто столкнулся с данной проблемой, смотреть на себя с позиции друга или любящего человека.
«Нужно постараться взглянуть на себя глазами друга, а не врага. Ваше тело и лицо — это данность. У вас никогда не будет другого носа или глаз. Поменяйте отношение к своей внешности в лучшую сторону. Ведь то, какими вы являетесь, никак не помешало найти близких по духу людей или завести отношения. Очень многим может действительно нравиться ваша уникальность», — отметила психолог Эльвира Сабитова.
Часто неприятие своей внешности возникает из-за воздействия стереотипов, общественных представлений о том, какими мы должны быть. Но дело в том, что все люди уникальны, неповторимы. И это прекрасно.
