Каждый человек на протяжении своей жизни сталкивается со страхами и переживаниями, связанными со смертью. О том, почему мы боимся смерти, и что стоит за этим страхом, рассказала психолог Елена Гудкова.

Вы узнаете, как вести себя в ситуации, когда на вас накатывает неконтролируемая волна страха и возникают приступы паники. Вы освоите самые простые психологические приёмы, которые позволят вам контролировать свои чувства и управлять мыслями. А также осознаете, почему от страха смерти не стоит пытаться избавиться.