9 октября отмечается Всемирный День гвоздестояния. В последнее время эта оздоровительная практика обрела огромную популярность. Она предполагает стояние на дощечках с закрепленными в них острыми металлическими гвоздями — «досками садху».

Но всем ли гвоздестояние идет на пользу? Рассказала массажист, реабилитолог Александра Евчая.