Для комфортного существования нам необходимо чувствовать себя в безопасности. И личные границы как раз та метафорическая черта, которая отделяет от окружающего мира. По мнению экспертов, их стоит выстраивать еще в детстве, чтобы не столкнуться с проблемами в более осознанном возрасте.

«Вообще, ребенок сразу появляется на свет с определенными эмоциональными потребностями. Он хочет, чтобы его любили и понимали, чтобы родители помогали выстраивать личные границы. Это важная часть воспитания», — рассказала психотерапевт Анастасия Дементьева.
Чем старше ребенок становится, тем больше границ во взаимодействиях с людьми он выстраивает. Это вполне нормальный, естественный процесс. И его не стоит воспринимать как нечто исключительно негативное. Иначе, высок риск испортить доверительные взаимоотношения
со своим чадом.

«Если границы ребенка нарушаются, это отражается на его состоянии. Например, в подростковом возрасте часто проявляются такие поведенческие признаки как раздражение, грусть. Не редко ребенок может и закрыться в себе. Поэтому родителям определенно стрит уважать личное пространство своих детей, как бы это, возможно, не было сложно», — отметила психотерапевт Анастасия Дементьева.
Специалисты рекомендуют взрослым учиться слушать и слышать своего ребенка. Тогда процесс встраивания границ не будет казаться болезненным, а наоборот окажет положительный эффект.