Каждый из нас порой испытывает гнев. Агрессия может заставить человека вести себя некорректно ― вопить, кричать, драться или оскорблять других. Этот тип вспышки разрушительного гнева является одним из самых мощных по своей силе и причиняет вред не только нашему окружению.
Стоит ли подавлять агрессию в себе или же лучше выплескивать эмоции наружу? Расскажет психолог Тимур Гареев.
