Декрет — время больших перемен. И, к сожалению, не все семьи эти испытания выдерживают. С появлением ребёнка появляются не только новые заботы, но и новые рамки и ограничения. Всё это приправляется недосыпом и гормональным взрывом у женщины. Поэтому психологи заявляют о том, как важно молодой маме выходить куда-нибудь без ребенка.
Первый совет: не забывать ухаживать за своей внешностью. Не нужно стараться ради кого-то, специалисты говорят, что для сохранения внутренней гармонии важно самой себе нравиться. Легкий макияж с маникюром заставят женщину совсем по-другому себя чувствовать. Как найти время на себя и сохранить отношения, находясь в декретном отпуске? На все вопросы найдёт ответы психолог Лариса Залевская.
