Психологи и неврологи постоянно рекомендуют разгадывать кроссворды, чтобы наш мозг развивался и не бездействовал. Особенно такие упражнения для развития необходимы людям в возрасте.

Наш постоянный эксперт готов поделиться новым упражнением, которое мы выполняем с вами каждый день, но не задумываемся о том, что его можно использовать во благо здорового мозга.