Медиахолдинг «Первый областной» запускает проект «Зарядка с чемпионом». В дни новогодних каникул школьники и их родители смогут делать зарядку вместе с прославленными южноуральскими спортсменами. Со 2 по 10 января каждое утро, ровно в 10:00 подключайтесь к 1obl. tv. Вы узнаете, например, как разминается абсолютный рекордсмен мира по гиревому спорту, какие упражнения выполняет по утрам чемпион России и Европы по боксу и какую зарядку делает единственная россиянка, завоевавшая титул чемпионки мира по тхэквондо. Предлагаем посмотреть небольшой фрагмент с разминки 14-кратного чемпиона мира по гиревому спорту Ивана Денисова.
Общество
Происшествия
Культура
Экономика
Образование
Спорт
Фоторепортаж
В ритме новостей
Ко Дню Победы
Время новостей
Итоги
Большая студия
Есть вопрос
Хочу к Пухову!
Зеленая передача
Наше утро
Победители: Время — Ч
Южный Урал в историях
Происшествия
Телефакт. Миасс
Весь спорт
ГидForSpeed
О здоровье
Прими меня таким
Специальный репортаж
Хлеба и зрелищ
Хорошие песни
ЭкоЛогика
Дипломатическая миссия
О людях
СВОи герои
В поисках самоцветов
Уралым
Открытые окна
Дикий Урал
Как тебе такое, Илон Маск?
Свободный лед
Тик-толк
Еще...
В гостях у Митрофановны
Идентификация
Красный блокнот
Кредит недоверия
Марафон талантов
Моя деревня
Национальный интерес
Обмани Дарвина
Память народа
Политические дебаты
Суперстар
Ток-шоу «Раунд»
Уютный дом
Южный Урал. Города
Губернатор74.РФ
Просто бизнес
Новый год вот-вот
Согрина против мифов