Сон нужен человеку так же, как пища и вода. На протяжении более чем 20 лет в общей сложности человек находится в этом состоянии. Известно, что собаки могли прожить без еды до 25 суток, а вот без сна погибали уже через 10-12 дней. Бессонница — это серьёзнейшая проблема современного человечества, которую нужно решать, так как причин, по которым человеку нужно спать огромное множество.
Сон еще и один из самых загадочных процессов, которые происходят с организмом. Казалось бы, спит человек, отдыхает, а мозг его в это время непрерывно работает. И плюс ко всему, человек в это время не просто восстанавливает силы, но еще и видит сны. Что происходит с нами во время сна? Почему мы видим сны? Ответит наш гость.
