Чёрная? Красная? Или белая? Пора наконец-то поставить точку в этом споре и узнать, какая же смородина полезнее. Эта ягода благотворно влияет на сосуды, является отличным профилактическим средством. Кроме того, из листьев кустарника делают настои, которые способствуют укреплению иммунитета.
Какая смородина полезней? Сохраняются ли целебные свойства годы в варенье? И кому противопоказана любая смородина? Ответы на эти и другие вопросы дала в прямом эфире нутрициолог Юлия Гарбуз.
