Несмотря на всю зрелищность спаррингов, киокусинкай — это не только эффектные бои, но и безупречная физическая форма, достигаемая благодаря тренировке всех групп мышц.
Директор Челябинской Областной общественной организации «Спортивная ассоциация киокусинкай» Александр Никулин рассказал, какие стили входят в это восточное единоборство и в чем его особенность.
Узнайте, кому подходит киокусинкай, какие преимущества он дает и как начать заниматься этим видом спорта. Киокусинкай — это не просто единоборство, это путь к самосовершенствованию и гармонии духа и тела.
