Забывчивость и ослабление интеллекта чаще всего приписывают возрастным изменениям. Но в современном мире человек может столкнуться с забывчивостью и в молодом возрасте. Поэтому специалисты рекомендуют тренировать не только свое тело в спортзале, но и работать с памятью.
Мы нашли специалиста, который знает, как устроен мозг человека, и расскажет, что нужно для того, чтобы вы как можно дольше не сталкивались с забывчивостью и невнимательностью. Александр Кошелев, главный врач санатория-профилактория ЧелГУ показывает легкие, но полезные упражнения, благодаря которым вы всегда будете оставаться в здравом уме.
