Говорят, что во время гриппа нужно отлеживаться дома. Но ведь прогулки на свежем воздухе поднимают иммунитет и хоть как-то отвлекают от негативных мыслей. Как быть, разберемся с экспертом. 

«Все зависит исключительно от состояния пациента. Касательно именно постельного режима, возможность прогулок определяется, в первую очередь, лихорадкой, то есть температурой и общим самочувствием. Если даже при улучшении состояния человек испытывает слабость, которая привязывает его к кровати, то нужно следовать потребностям организма и оставаться дома», — ответила начальник отдела эпидемиологического надзора управления Роспотребнадзора Челябинской области Татьяна Софейкова. 

Обязательно ли больному гриппом человеку находиться дома до полного выздоровления? 

«Если человек болеет легко, безусловно, постоянно дома находиться не обязательно. Прогулки могут быть, но это зависит, в первую очередь, от общего состояния и температуры. Если человек уже выздоравливает, а температуры нет, то здесь можно легко позволить себе выйти на свежий воздух», — рассказала начальник отдела эпидемиологического надзора управления Роспотребнадзора Челябинской области Татьяна Софейкова.

Можно ли посещать общественные места, используя при этом индивидуальные средства защиты? 

«Посещение общественных мест во время болезни, с эпидемиологической точки зрения, в корне неправильно и даже в какой-то мере преступно. Диагноза простуда нет и любой больной простудой — это больной инфекционным вирусным заболеванием. Когда речь идет об ОРЗ типа рино-вируса — это, наверное, не очень критично, но человек является источником заболевания для окружающих. А вот когда речь идет о серьезных вирусных инфекционных заболеваниях, типа гриппа, кори, коронавирусной инфекции, здесь нужно понимать, что даже если ты чувствуешь себя хорошо и можешь себе позволить прогуляться по улице, ты можешь стать источником инфекции для человека, которого заболевание привяжет к койке на длительное время. А может быть даже и потребует госпитализации. Поэтому здесь нужно ответственно подходить не только к своему здоровью, но и осознанию того, что ты, по сути, можешь оказаться источником инфекции для окружающих людей», — объяснила начальник отдела эпидемиологического надзора управления Роспотребнадзора Челябинской области Татьяна Софейкова. 

Что делать если рядом оказался больной гриппом человек без индивидуальных средств защиты? 

«Когда речь идет о профилактике респираторных вирусных инфекций, правило номер один — изолируйте больного, постарайтесь выгнать с работы суперответственного сотрудника, который готов работать при любой температуре и при любой вирусной инфекции. Нужно постараться максимально изолировать человека Тогда, возможно, вы спасете коллектив. А вообще, всегда имейте при себе маски, чтобы создать некий барьер от вирусов, проветривайте помещения и мойте руки, чтобы сократить риск заражения», — добавила начальник отдела эпидемиологического надзора управления Роспотребнадзора Челябинской области Татьяна Софейкова.