О стройно фигуре мечтаю все. Но некоторым очень непросто поддерживать ее в отличном состоянии. Одни изнуряют себя жесткими диетами, другие — тренируются в спортзале до полного изнеможения. Такой подход неверен. Для качественного результата, делать все необходимо поэтапно.
А между прочим, до конца зимы остается всего месяц. И всё — долгожданная весна! А значит пора брать себя в руки и приводить в форму. А похудеть без проблем, вам помогут специалисты. И они у нас в гостях. У нас в студии Анастасия и Владимир Лежнины, учредители сети женских фитнес-студий «Forma».
