За знаниями и советом по правильному погружению в ледяную воду мы обратись к опытному миасскому моржу — Владимиру Яковлеву. Даже в самые лютые морозы мужчина окунается в прорубь и делает это уже 11-ый сезон! Как рассказывает Владимир, к моржеванию он пришёл благодаря традициям Крещения. Очень захотелось окунуться в прорубь. К мероприятию подошёл ответственно и готовиться начал за несколько месяцев до праздника. А это правильный подход!
Крещенская вода считается святой — исцеляющей душу и тело.
А чтобы купания прошли без последствий для здоровья, стоит придерживаться простых правил.
Примерно за час до купания стоит поесть, нырять на голодный желудок нельзя. Купаться лучше в присутствии страхующего.
Также перед погружением в прорубь необходимо разогреть тело, сделав небольшую разминку. Опускаться в воду стоит плавно, без резких движений, прыгать не рекомендуется.
Кстати, традиция нырять в прорубь в ночь на 19 января появилась далеко не сразу, и родилась она в народе. Первые упоминания о крещенских купаниях в проруби появились в 19 веке. Настоятель миасского храма Благовещения Пресвятой Богородицы иерей Георгий Голоскоков уточняет:
Напомним, глава Миасского округа Юрий Ефименко не так давно сообщил, что у городского пляжа по-прежнему наблюдаются крупные полыньи: лёд неоднороден и выход на него остаётся небезопасным, — поэтому в этом году традиционной купели и крестного хода там не будет. Однако расстраиваться не стоит.
