На Южном Урале отметили рост заболеваемости гриппом и ОРВИ. За третью неделю этого года зарегистрировано 20 664 случая. Это выше уровня предыдущей недели на 48%.
Областной центр медицинской профилактики подготовил памятки о симптомах и лечении гриппа. Сейчас расскажу об этом подробнее.
Итак. Симптомы гриппа: резкий подъём температуры, озноб. Ломота в мышцах и суставах, боль в глазных яблоках, сухой кашель, головная боль. Также возникает слабость, снижение аппетита, тошнота, жжение в горле.
Для профилактики гриппа врачи рекомендуют своевременно ставить прививки, вести здоровый образ жизни. Избегать большого скопления людей. Также необходимо использовать одноразовые салфетки при чихании и кашле, регулярно мыть руки.
Защитить себя от гриппа можно с помощью лука, чеснока, а также продуктов, которые содержат витамин C. Например, лимонов. Дома нужно регулярно делать влажную уборку и проветривать комнаты.
Если кто-то в вашей семье заболел, его по возможности нужно изолировать в отдельную комнату и обеспечить постельный режим. Контактировать с ним можно только в медицинской маске. Менять её нужно каждые 2 часа. Недопустимо самолечение. Необходимо обратиться к врачу, который выпишет необходимые лекарства. Медики также напоминают, болезнь начинается внезапно с развитием осложнений в первые сутки. Поэтому при симптомах нужно сразу обратиться в больницу.
