Восемь метров брассом, обратно — на спине. Анатолий Риттер никогда не пропускает тренировки по плаванию, ведь занятия помогают не только держать себя в форме, но и не дают соскучиться на пенсии.
«Я сам заставляю себя заниматься. Вот, отплавал, и мышцы все сразу работают», — поделился пловец Анатолий Риттер.
Заниматься спортом Анатолий Риттер начал в 23 года. И вот уже 70 лет мужчина прививает любовь к физкультуре своим близким. Внук вспоминает, как с дедушкой на каникулах они ходили не на рыбалку, а на тренировки.
«Он меня с детства, когда я приезжал к нему в Ашу, водил на речку, чтобы учиться плавать против течения. Зимой мы довольно часто ходили в бассейн», — рассказал внук Анатолия Риттера Станислав Шилкин.
Анатолий больше полувека работал тренером. Воспитывал юных пловцов, волейболистов и баскетболистов. Свою карьеру начал еще в армии.
«Приехал в большой танковый полк и уже там стал работать с ребятами. В то время как раз была зима. Мы разгребали сугробы. И на чистой площадке вместе играли в баскетбол», — поделился пловец Анатолий Риттер.
Спорт для Анатолия не просто образ жизни. С возрастом тренировки стали его таблеткой от всех болезней. Несколько минут разминки, например, легкого бега или плавания, помогают чувствовать себя лучше.
Но такой образ жизни нужно вести не только в старости. Все полезные привычки прививать нужно с малых лет. Дети и внуки Анатолия Риттера следуют примеру папы и дедушки. Ведь в свои 93 года он продолжает тренироваться как в свои 23.
