Четыре пилюли за раз — так начинается каждое утро Ксении Давыдовой. Вот уже год она съедает горсть витаминов каждый день.
«Витамин С пью для того, чтобы не болеть, для укрепления иммунной системы. Также пью комплекс цинк и магний для спортсменов. Он очень хорошо восполняет физическую усталость», — рассказала жительница Челябинска Ксения Давыдова.
Девушка работает управляющей фитнес-центра. Говорит, что БАДы начала пить после того, как появилась слабость и высыпания на коже. Эффект от добавок не заставил себя ждать: кожа очистилась, а сил стало больше.
«Первично я сдала ряд анализов по совету эндокринолога. Позже пришла к нему и получила рекомендации по препаратам», — добавила жительница Челябинска Ксения Давыдова.
Закупается Ксения исключительно в специальных магазинах. В аптеке нужные витамины есть не всегда. А на маркетплейсах прислать могут что угодно. О подделках предупреждают и сами продавцы БАДов. Олег Чепурных владеет сетью магазинов пищевых добавок. Говорит — если товар некачественный, на реального продавца можно хотя бы пожаловаться. Интернет же совсем другое дело.
БАДы — это препараты для профилактики и улучшения работы организма. Лекарством они не являются, так что и лицензия им не нужна. Достаточно госрегистрации. Производители подчиняются техрегламенту, нарушение которого грозит штрафом. Однако нередко «серые» продавцы сбывают сомнительные капсулы под маркировкой «пищевая добавка». И как раз таки им закон почти не писан. Хотя по упаковке едва ли отличишь.
Не так давно эксперты Роскачества исследовали более ста тысяч карточек товаров. Часть из них оказалась без правильных маркировок — пресловутые псевдо-БАДы под видом спортивного и лечебного питания. Еще часть — пилюли с поистине лошадиными дозировками. Например, 15 тысяч единиц витамина D при суточной норме в максимум 800. Более того, под видом добавок стали продавали даже рецептурные лекарства. И самое страшное то, что в них нашли комплексы с запрещенными и даже наркотическими веществами.
По словам фармаколога, купленные наобум «баночки для здоровья» не помогают, а только вредят организму. Причем даже если в составе нет ничего запрещенного. Бесконтрольный прием любых БАДов может отравить природный фильтр человека.
«Наш организм научился доставать из пищи необходимые полезные вещества и использовать их в своем метаболизме. Все неполезное организм, как правило, из себя выводит. Но стоит помнить, что химические вещества, которые добавляют в свои средства недобросовестные производители, при накоплении и оседании в печени могут легко ее повредить и вызвать серьезные проблемы», — пояснил врач клинический фармаколог Городской больницы №5 Челябинска Иван Шамин.
Причем проблемы вплоть до токсического гепатита и пересадки органа. С такими диагнозами челябинцы порой оказываются в больнице. Чтобы не стать одним из таких пациентов перед тем, как принимать БАДы, нужно сдать анализы и проконсультироваться с врачом. А уж если вам назначили средства, покупайте их либо в аптеке, либо в специальном магазине.
