Каждый урок в школе № 17 начинается со сдачи телефонов. Школьники складывают их в специальную коробку, где они хранятся до конца занятия. Оксана Шихова работает в учебном заведении уже 9 лет. И считает, что такая практика необходима. Ведь иначе дети будут отвлекаться на свои гаджеты и плохо усвоят учебный материал.
«Телефон он нужен и полезен. Иногда даже ребята во время урока пользуются какими-то гаджетами для поиска информации. Но все должно быть дозировано. И поскольку ребенок, подросток не сформирован, контролировать свое времяпрепровождение в смартфоне он не может. Потому здесь уже должен подключаться взрослый», ― отметила педагог-психолог Оксана Шихова.
Негативно влияют смартфоны и на наши глаза. Они устают и напрягаются, что приводит к ухудшению зрения. В зоне риска и взрослые, и дети. Однако, по словам врачей, уберечь свои глаза можно. Для этого нужно постоянно придерживаться правила «20-20-20»
«Первая 20-ка означает, что работа на экране не приносит никакого вреда. Во время второй необходимо делать перерывы по 20 секунд. Третья предполагает, что мы должны установить свою точку ясного зрения как можно дальше от смартфона», ― пояснила офтальмолог Каролина Лукашева.
О вредном воздействии гаджетов говорят и психологи. По словам специалистов, использование телефонов и других электронных устройств может вызывать зависимость. Но спастись от нее можно.
«Если взяли в руки гаджет, поймите, для чего вы это сделали. Второе ― у вас должно быть понимание сколько времени в день вы готовы выделять на эту штучку. Третье ― у электронного устройства должно быть свое место в доме», ― рассказал председатель Челябинской областной общественной организации «Объединение профессиональных психологов» Вячеслав Козлов.
Специалисты советуют не открывать телефон каждую свободную минуту и почаще вспоминать, что вокруг нас есть реальный мир и близкие люди.
