«Медвежья ягода» или «болотный виноград» — так иногда называют ягоду, произрастающую исключительно в северных местах. Согласно календарю нестандартных праздников 23 ноября — день, который называется «Скушай клюкву».

А почему это стоит сделать, в прямом эфире рассказала диетолог, нутрициолог Татьяна Попёнова. Она объяснила, какие витамины содержатся в этой ягоде, чем она полезна, и кому стоит обязательно включить клюкву в свой рацион. Также зрители смогли узнать, правда ли, что клюква оказывает противовоспалительное действие и защищает от стресса или депрессии?