2 октября отмечается Международный День кофе. Мы решили выяснить, что представляет из себя этот бодрящий и для кого-то незаменимый напиток — панацею от усталости и сонливости или же вредное для организма зелье, которое способно развить сильную зависимость.
Для этого мы позвали в студию нутрициолога Марию Егорову. Она объяснила, можно ли однозначно заявлять, что кофеин вреден для организма, какие заболевания может спровоцировать частое употребление кофе, а также развеяла несколько мифов, которые прочно связаны с самым часто употребляемым утренним напитком.
