В этом году в Челябинске обустроят 6 крещенских купелей для верующих. Желающих окунуться в ледяную воду в ночь с 18 на 19 января с каждым годом становится всё больше. Можно ли за неделю до Крещения подготовиться к купанию в ледяной воде, если прежде этого не делали никогда?

Чтобы разобраться в этом вопросе, мы решили поговорить с заведующей отделом мониторинга факторов риска Челябинского областного центра медпрофилактики Людмилой Царевой. Она рассказала, болеют ли закаленные люди ОРВИ и другими простудными заболеваниями, кому закаливание и окунание в воду зимой строго противопоказано, и может ли неподготовленный человек окунаться в купель без вреда для организма.