В психологии существует множество разнообразных методик, направленных на решение психологических проблем. Но среди них есть и те, которые помогают избавиться и от разного вида недугов, вызванных внутренними зажимами. Как вы поняли, речь идёт о телесно-ориентированной терапии и, в том числе, практике гвоздестояния.
Подробнее о ней рассказала терапевт Алина Малкина. Также эксперт пояснила, как связано физическое состояние с эмоциональным фоном, как правильно вставать на гвозди в первый раз, и кому такие практики противопоказаны.
