Всем известно, что творог — один из самых полезных кисломолочных продуктов. О том, в чем польза творога для здоровья женщин и мужчин, когда его лучше есть — утром или вечером, мы решили спросить у нутрициолога, диетолога Татьяны Кузнецовой.

Вы узнаете, можно ли творог есть каждый день, стоит ли в него добавлять варенье и сахар, а также как правильно выбирать творог в магазине, как долго его можно хранить в холодильнике, и можно ли из просроченного продукта готовить горячие десерты.