В осенний период люди все чаще замечают, что эмоционально истощены. Почему обостряются депрессии, тревожность, панические атаки и биполярные расстройства? Почему люди чаще говорят о ментальном здоровье и самостоятельно ставят себе диагнозы? Как определить, что пора обратиться к специалисту? Чем отличается работа психолога и психиатра?
Эксперты в эфире программы «Большая студия» рассказали, как сохранить свое ментальное здоровье.
