Летом на свежем воздухе можно заниматься и пилатесом, и йогой, и даже карате. Может занятия на свежем воздухе помогли тринадцати юным челябиинским каратистам взять сразу 12 медалей на первенстве Европы! А мы сейчас это и спросим у них самих. Сегодня здесь с нами прогуляться в лесопарковой зоне согласились — призер турнира — Данил Хамидулин и тренер — Иван Игнатьев.
Врачи говорят бег крепляет сердечно-сосудистую систему, дыхательную! Отличная профилактика заболеваний сердца и легких. Не зря бег основа любого вида спорта! разививает выносливость! Без пробежек, кстати, не проходит ни одна тренировка хоккеистов! Во сколько лет отдавать свое чадо в спорт настоящих мужчин и к чему готовиться? Смотрим в рубрике — «Спорт с пеленок»
Команда из Челябинска отправляется в Сочи уже через пару дней на Чемпионату Европы по бодибилдингу и фитнесу! Кто же эти мускулистые люди, которые будут представлять наш регион? И чем нашим поможет американский стаффордширский терьер? Узнаете из нашего следующего сюжета!
