В эти выходные в Челябинске во дворце спорта «Торпедо» прошла открытая областная матчевая встреча по классическому пауэрлифтингу. Миасс представили юные атлеты из Спортивной школы по адаптивным видам спорта. Сейчас же спортсмены уже вернулись домой и приступили к тренировкам.
Правильная техника дыхания вот, что важно. Уже несколько лет Кристина Коротких с диагнозом ДЦП занимается таким силовым видом спорта как пауэрлифтинг — жим лежа. В свои 12 лет она уже жмет больше 30 килограмм. У Кристины пока что нет спортивного разряда, возраст не позволяет. Но есть огромное желание развиваться.
Кристина как и ее товарищ Артем Комаров занимаются в спортивной школе по адоптивным видам спорта у Елены Серебрянниковой. Любая их тренировка начинается с разминки, дальше переходят уже к основному плану. Программу прописывает тренер каждому индивидуально. Елена отмечает: ребята целеустремленные, они тренируются на уровне обычных детей. Даже лучше.
«Надо сказать спасибо родителям, что вот они тоже понимают, что их детям надо заниматься, что это сказывается хорошо на здоровье, на осанке детей, вот надо сказать спасибо родителям, что они их водят и не прогуливают. И от этого тоже результат зависит много», — Елена Серебренникова, тренер
Недавно ребята ездили на соревнования в Челябинск, откуда привезли золотые медали. Несмотря на то, что Кристина и Артём состязались на равных с обычными детьми, они смогли показать достойный результат.
Для Кристины не впервой выходить и выступать на соревнованиях. В этот раз в своей весовой категории она смогла поднять 32 килограмма. А вот для Артема напротив — это был дебют. Как он сам рассказывает: было нелегко, но с волнением справился. В итоге мальчик выжал штангу весом в 50 килограмм.
Ребята уже выстраивают график тренировок на следующие соревнования, которые пройдут в Екатеринбурге. Дата пока не известна. Всё может поменяться из-за ковида. Впрочем, спортзал спортсмены посещают регулярно.
